Conferenza Vashi joga

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Il centro Vashi joga Ŕ un'organizzazione senza scopo di lucro, nata con l'obiettivo di insegnare a migliorare la qualita' della vita attraverso lo joga, un nutrimento corretto, un corretto esercizio fisico, una corretta respirazione e un modo di pensare positivo.

Il Centro sta organizzando conferenze in tutto il territorio croato e all'estero. Una conferenza avra' luogo il 28.10.2006. nella associazione A.C.T.I.S. (Via Corti 3/A) alle 18.00 ore a Trieste.

La conferenza introduttiva sara' presentata dal maestro di Kundalini Krija yoga Urgaya, il quale parlera' della meditazione e della respirazione, della liberazione dallo stress, di come attivare la piena capacita' mentale, di come vivere una vita creativa e sana, di un'alimentazione corretta, dei chakra e dell'oportunita' per chiunque di vivere una vita senza sofferenza e di provare la felicita'. Si mostreranno alcuni pranajama e il Respiro del Cobra. Il giorno dopo comincerÓ il seminario del finesettimana. L'inizio del corso dipende dal numero delle persone interessate (min.8-10).

Al termine del corso, il programma di meditazione si prattica autonomamente a casa propria, 2 volte al giorno (30 min di mattina e 30 di sera). Il prezzo del corso Ú di 280 euro per gli impiegati, 250 euro per i studenti.

Maggiori informazioni sul sito:
www.vashiyoga.org
info@vashiyoga.org

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