Notizia inserita il 25/10/2007
DOMENICA 25/11 ore 10-14
Palestra scuola elementare di V.Manna
STAGE INTENSIVO INTERSTILE:
IL COMBATTIMENTO A MANI NUDE
REALE E SPORTIVO
Il combattimento è indubbiamente una delle applicazioni maggiormente associate alle arti marziali inteso sia come competizione sportiva che come situazione reale.
L'indiscutibile utilità delle arti marziali come strumento di difesa personale da un lato e il crescente interesse del mondo agonistico verso il combattimento dall'altro, rende irrinunciabile un raffronto attento e preciso fra le caratteristiche che definiscono le due realtà, appunto, sportiva e "da strada", al fine di comprenderne similitudini e differenze per quanto riguarda tecniche, bersagli, gestione psicologica e strategie.
Attrezzatura consigliata: protezioni (soprattutto guantoni e paradenti), abbigliamento comodo da allenamento
PROGRAMMA DI MASSIMA
- Sequenze con i colpitori "focus"
- Tecniche di pugno e di calcio - combinazioni.
- Allenamento di riflessi, velocità e "riprogrammazione istintiva"
- Tecniche di proiezione
- Finalizzazioni e lotta a terra
- Gestione psicologica e strategia
L'istruttore: FEDERICO CAMPOS
- 20 anni di pratica nelle arti marziali con più di 10 stili praticati
- Cintura nera di kung fu tradizionale
- Allenatore di Sanda e Jeet Kune Do
- Istruttore di difesa personale
- Medaglia d'oro ai campionati regionali di Sanda 2005 e 2006
- Medaglia d'oro ai campionati italiani di Sanda 2005
- Medaglia d'argento ai campionati italiani di Sanda 2006
- Atleta della nazionale italiana PWKA di Sanda (Partecipazione campionato del mondo 2005 ed europeo 2006)
- Premiato con l'aquila dello sport CONI 2006 per meriti sportivi
Si ricorda che la partecipazione allo stage è subordinata alla presentazione di una visita medica recente e alla sottoscrizione della liberatoria sulla responsabilità
Costo dello stage: 15 € (10 € per chi porterà altri 2 partecipanti)
Costo del DVD con la registrazione dello stage: 5 € per i partecipanti - 10 € per
i non partecipanti
Per info e iscrizioni
www.kungfutrieste.it
info@kungfutrieste.it
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